Osnovi neuronauke za nastavnike: Unapređenje veština izvršnih funkcija kod učenika

Dr Stejsi Lorenco Suts

Pregled izvršnih funkcija

Kao iskusni školski psiholog i roditelj divnog, kreativnog deteta sa poremećajem pažnje (ADHD), iz prve ruke sam se uverila u transformativnu moć razumevanja mozga, posebno kada je reč o izvršnim funkcijama (IF).

IF je krovni pojam za međusobno povezane veštine koje doprinose akademskom uspehu i neophodne su za svakodnevno funkcionisanje. Iako je većina prosvetnih radnika čula za ovaj pojam, mnogi možda ne znaju kako on direktno utiče na učenike u njihovim učionicama. Ključ je u činjenici da veštine izvršnih funkcija pomažu u korišćenju punog potencijala učenika, podstiču samostalnost i grade inkluzivne učionice u kojima svi učenici mogu da napreduju.

Istraživači se ne slažu u potpunosti oko tačnih komponenti IF, ali one uglavnom uključuju sledeće:

• Radna memorija: pamćenje i korišćenje informacija
• Inhibitorna kontrola: regulisanje i kontrolisanje impulsa
• Kognitivna fleksibilnost: razmatranje različitih perspektiva i prilagođavanje promenama
• Planiranje: identifikovanje koraka za postizanje cilja
• Organizacija: praćenje materijala i aktivnosti
• Upravljanje vremenom: procenjivanje i poštovanje rokova
• Samokontrola: proveravanje tačnosti rada
• Započinjanje zadataka: pravovremeno otpočinjanje obaveza

Veštine IF pomažu učenicima da upravljaju pažnjom, ponašanjem, emocijama i učenjem. Kada su ove veštine razvijene, učenici mogu da planiraju, započnu i završe zadatke, promene strategiju kada zapnu, prate materijale i oporave se od neuspeha. Nasuprot tome, kada veštine IF zaostaju, škola – i život – postaju mnogo teži.

Kako se izazovi sa IF manifestuju u nastavi

U učionici, izazovi sa IF mogu varirati u zavisnosti od učenika. Evo nekoliko uobičajenih načina na koje se ispoljavaju:

• Impulsivnost: poteškoće sa stajanjem u redu, prekidanje drugih, izletanje sa odgovorima
• Potreba za strukturom: zahteva više nadzora i podrške odraslih
• Zatvorenost: teško podnošenje promena, crno-belo razmišljanje, emocionalni stres kada se planovi promene
• Problemi sa upravljanjem zadacima: teškoće sa započinjanjem zadataka, zaboravljanje instrukcija, potreba za ponavljanjem koraka, izazovi sa višestepenim zadacima
• Dezorganizacija: gubljenje materijala, neuredan ranac ili radni sto, neorganizovan rad
• Teškoće sa samokontrolom: pravljenje nepažljivih grešaka, brzopletost u radu, zaboravljanje narednih koraka
• Izazovi pri prelasku sa aktivnosti na aktivnost: teškoće pri menjanju zadataka, emocionalni ispadi kada se rutine promene
• Problemi sa procenom vremena: teškoće u procenjivanju koliko će vremena biti potrebno za zadatke

Mitovi i stvarnost

Hajde da razjasnimo neke uobičajene zablude o izvršnim funkcijama:

Mit: Veštine izvršnih funkcija se koriste samo za školske zadatke.
Stvarnost: Izvršne funkcije pokreću kompleksno razmišljanje i ponašanje u različitim situacijama — u igri, vannastavnim aktivnostima i porodičnom životu, a ne samo tokom čitanja, pisanja i matematike (Garcia-Campos et al., 2018).

Mit: Veštine izvršnih funkcija se ne menjaju tokom vremena.
Stvarnost: Prefrontalni korteks, centar izvršnih funkcija u mozgu, razvija se sve do ranog odraslog doba. Učenici nastavljaju da grade ove veštine tokom celog školovanja.

Mit: Samo učenici sa ADHD-om imaju izazove sa izvršnim funkcijama.
Stvarnost: Iako je tačno da svi učenici sa ADHD-om imaju izazove sa izvršnim funkcijama, nisu svi učenici sa slabijim izvršnim funkcijama ujedno i ADHD (Dawson, 2024). Veštine izvršnih funkcija mogu biti oslabljene iz mnogo razloga, uključujući razvoj, stres, teškoće u učenju, traumu ili čak samo loš dan.

Mit: Slabe izvršne funkcije = lenjost.
Stvarnost: Zaostajanje u razvoju izvršnih funkcija nije namerno prkošenje; učenici se često osećaju zaglavljeno i preplavljeno (Dolin, 2025).

Mit: Izvršne funkcije nisu toliko važne.
Stvarnost: Izvršne funkcije su snažan pokazatelj akademskog i životnog uspeha, često značajniji od koeficijenta inteligencije ili rezultata na standardizovanim testovima (Edutopia, 2019).

Mit: Nastavnici tu ništa ne mogu da urade.
Stvarnost: Izvršne funkcije nisu fiksne osobine; to su moždane veštine koje se mogu podučavati i trenirati. Istraživanja pokazuju da je neuronska mreža u mozgu koja podržava izvršne funkcije veoma plastična i da se može poboljšati vežbom i podrškom (Zelazo et al., 2016).

Zbog toga, razvijanje izvršnih funkcija u našim učionicama mora biti prioritet. Efikasne intervencije zahtevaju dosledno, kontinuirano podučavanje i vežbanje — a ne samo jednu lekciju. Podrška i pomoćni alati mogu se postepeno smanjivati kako veštine učenika rastu.

Praktične strategije za nastavnike

Dobra vest? Male promene mogu napraviti veliku razliku — posebno za učenike koji se bore sa izvršnim funkcijama.

1. Primenite i podučavajte veštine izvršnih funkcija

• Pokažite kako se rešavaju problemi tako što ćete naglas izgovoriti svoj misaoni proces.
• Primenite koncepte izvršnih funkcija tako što ćete uključiti terminologiju i definicije u lekcije, rutine i zadatke (Dawson, 2024).
• Koristite priče, igre i izazove u učionici kako biste istakli izvršne funkcije i pružili trenutne, konkretne i pozitivne povratne informacije kada učenici koriste ove veštine (Dawson, 2024).

2. Obezbedite vizuelnu i organizacionu podršku

• Koristite strategije kao što su vizuelni tajmeri, kontrolne liste, rasporedi, grafički organizatori i označavanje bojama.
• Pomozite učenicima da upravljaju vremenom pomoću alata kao što su mikro-rokovi i procene vremena.

3. Podržite pažnju

• Uvedite redovne pauze za kretanje kako biste aktivirali mozak i povratili fokus.
• Ponudite fleksibilne opcije sedenja
• Stvorite radne prostore sa malo ometanja i obezbedite alate za smanjenje buke.

4. Podstaknite primenu veština

• Podstaknite učenike da postavljaju ciljeve, razmišljaju o svom napretku i identifikuju korisne strategije.
• Koristite aktivnosti i igre koje vežbaju planiranje, pamćenje, samokontrolu i kognitivnu fleksibilnost (npr. debatne igre).

5. Stvorite bezbedno i predvidivo okruženje

• Smanjite kognitivno opterećenje i anksioznost doslednim procedurama u učionici.
• Jasno istaknite rutine i očekivanja.
• Izgradite otpornost i motivaciju kroz pozitivne povratne informacije i podržavajuće interakcije.

6. Saveti za podršku specifičnim potrebama:

• Za učenike koji se osećaju preopterećeno, podelite korake na još manje delove.
• Za učenike koji imaju poteškoća sa započinjanjem zadataka, obezbedite primere za vežbu ili zagrevanje.
• Za učenike koji imaju problema sa organizacijom, zajedno osmislite organizacione sisteme koji odgovaraju njihovom stilu (npr. personalizovane kontrolne liste, digitalni planeri).
• Za učenike koji zaboravljaju uputstva, koristite podsetnike i zamolite ih da ponove instrukcije ili sumiraju planove partneru.
• Za učenike koji imaju poteškoća sa fleksibilnim razmišljanjem, koristite pitanja poput „Šta bi još moglo da funkcioniše?“ ili „Kako bi drugi učenik ovo rešio?“
• Učenike koji žure ili prave nepažljive greške podstaknite da provere svoj rad i razmisle: „Da li sam dao sve od sebe? Šta ću pokušati sledeći put?“

Važnost metakognicije

Metakognicija se odnosi na sposobnost učenika da razume sopstveni proces učenja. Kada učenici prepoznaju koje im strategije najviše pomažu u učenju – poput korišćenja fleš kartica, samotestiranja, podvlačenja ključnih informacija ili korišćenja tajmera – postaju efikasniji učenici. Takođe je dragoceno da učenici prepoznaju svoje snage i izazove u izvršnim funkcijama, bilo da je reč o pamćenju činjenica ili shvatanju šire slike (Dolin, 2025). Ova samosvest aktivira prefrontalni korteks, jačajući mreže izvršnih funkcija dok učenici razmišljaju i prilagođavaju se. Integrisanjem metakognitivnih strategija u svakodnevne školske aktivnosti, nastavnici mogu pružiti podršku svim učenicima, a ne samo onima kojima je potrebna dodatna pomoć u organizaciji, pažnji ili samoregulaciji. Na kraju školske godine, podstaknite učenike da razmisle o veštinama izvršnih funkcija koje su razvili i razmotre kako da ih primene u budućnosti (Dawson, 2024).

Lična beleška

Kao roditelj, gledala sam svoje dete kako se bori sa organizacijom i kontrolom impulsa, ali sam ga videla i kako blista kada nastavnici veruju u njegove snage i pružaju mu podršku u savladavanju izazova. Kada prosvetni radnici pristupe izvršnim funkcijama kroz prizmu neuronauke, oni prevazilaze etikete i vide dete u celini. Tu se dešava pravi napredak.

Zaključak

Izvršne funkcije su temelj uspeha u školi i životu. Unapređenje ovih veština kod učenika ne doprinosi samo boljem završavanju zadataka, ocenama i rezultatima na testovima – ono stvara samouverene i samostalne učenike. Kada obezbedite vežbu, podršku i odgovarajuće okruženje za razvoj izvršnih funkcija svojih učenika, vi im ne pomažete samo da izgrade životne veštine, već doslovno pomažete njihovom mozgu da izgradi bolje puteve.

Nastavimo da učimo, sarađujemo i podržavamo jedinstveni put svakog učenika – jednu po jednu veštinu izvršnih funkcija.

Reference

Dawson, P. (2024). Executive skills: Current status, future trends [Prezentacija na konferenciji]. School Neuropsychology Institute, virtuelno.

Dolin, A. (Domaćin). (2025, 16. septembar). From resistance to responsibility: Helping tweens and teens with ADHD tackle homework independently (Br. 578) [Epizoda audio podkasta]. U ADHD Expert Podcast. ADDitude.

Edutopia. (2019). What’s executive function - and why does it matter?. https://www.edutopia.org/video/whats-executive-function-and-why-does-it-matter

García-Campos, M. D., Canabal, C., & Alba-Pastor, C. (2018). Executive functions in universal design for learning: moving towards inclusive education. International Journal of Inclusive Education, 24(6), 660–674. https://doi.org/10.1080/13603116.2018.1474955

Zelazo, P.D., Blair, C.B., & Willoughby, M.T.(2016).Executive Function:Implications for Education (NCER 2017-2000) Washington, DC: National Center for Education Research, Institute of Education Sciences, U.S. Department of Education. Ovaj izveštaj je dostupan na veb-sajtu Instituta na adresi http://ies.ed.gov/.

Ovaj članak je napisala dr Staci Lorenzo Suits, nezavisna saradnica koju je angažovao CheckIT Labs, Inc. kako bi pružila uvid u ovu temu.

‍